Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 01:13 | Сообщение # 6
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений:6
Статус:
загрузка наград ...
Осенью и весной пью "Компливит", а в перерывах покупаю отдельно Аевит (соответствено витамины А и Е). Они нужны для здоровья волос и ногтей. И стоят копейки.
А я пью пивные дрожжи. Они бывают разные, в одних преобладает кальций - это для кожи, ногтей и волос, есть с селеном - это для зрения, и много других. Вроде как и натуральные витамины, и комплексные, и недорого.
Дата: Воскресенье, 24.07.2011, 14:25 | Сообщение # 8
Помошник
Группа: Проверенные
Сообщений:139
Статус:
загрузка наград ...
Я тоже пробовала Perfectil пить, мне его еще вместе с кальцием продали. Попробовала пить - меня от него начало тошнить, теперь лучшие витамины для меня - свежие овощи и фрукты.
Я особо не доверяю витаминным комплексам. Пробовала пропивать курсами несколько раз - эффекта не было. Как говорится - они помогают только тем, кто их производит . Моя врач посоветовала мне каждый месяц, в течении 10 дней пропивать витамины А, Е, С . Чтобы не путаться, я принимаю их с 1-го по 10 число. Стоят копейки, а результат на лицо.
Дата: Воскресенье, 08.01.2012, 14:24 | Сообщение # 10
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений:9
Статус:
загрузка наград ...
Тема для меня сейчас актуальна как никогда!
Сейчас выбираю как-раз витамины Весной пропивала Специальное драже Мерц, как указано было комплекс витамин полезен всем женщинам.. ну что я могу сказать..либо я не женщина, либо... Витамины довольно дорогие, в красивой увесистой баночке, но толку от них для меня както не получилось
Косметолог мне советовала пропивать обыкновенный аевит, но только после плотного обеда
перфектил я вообще как вариант не рассматриваю, у меня тоже от него болел очень живот, а у моей сестры кстати все нормально)
Но сейчас я начала пить витамины не конкретно для волос и ногтей с кожей, а комплексные укрепляющие Витирон Сускапс. пока ничего точно сказать не могу, но мне кажется, что когда организм укреплен В ОБЩЕМ, то толку в этом больше)
