Непосредственно сразу испытывает шок смотря на обвисший живот, дряблость бедер и ягодиц, и потеря форма груди. Да еще и в придачу к этому всему набран лишний вес.

Не стоит моментально впадать в панику. Это все поправимо и можно восстановить. Непосредственно после родов еще прибывая в роддоме требуется перетянуть живот пеленкой или простыней, а если есть то послеродовым бандажом. Эта процедура поможет нам в дальнейшем избавиться от "обвислого животика".

Бандаж способствует стягиванию не только брюшной стенки, а еще кожи.Постоянно носить такую вещь, как бюстгальтер. Он придет груди форму, которая потеряла свою форму во время беременности. Помогает поддерживать ее во время кормления ребенка грудью.

Так- же делать физические упражнения для укрепления грудных мышц, стоит отметить, что эти упражнения необходимо делать еще до родов, во время беременности.С растяжками дело обстоит не много посложнее, полностью от них избавиться поможет только вмешательство такого специалиста как пластический хирург. В наши дни вошло в моду с помощью этого врача решать такие проблемы как "обвисший живот", восстановление груди, избавление растяжек и дряблости.

Конечно можно прибегнуть к помощи кремов и косметических салонов, результат будет, но не 100% процентный, растяжки будут присутствовать на теле только уже в менее заметном виде.

Лишний вес тоже поправим, если молодая мамочка кормит ребенка грудью и придерживается обжорства, то результат будет заметен очень скоро. Побольше низкокалорийной пищи и постепенная физическая нагрузка, залог быстрого "восстановления" фигуры после родов.

И надо помнить нет ничего неисправимого, главное усердие и желание!