Акриловые краски
15.52грн.

3D бант для дизайна ногтей
15.52грн.

Цветной гель салатовый для наращивания ногтей
34.16грн.

Жидкая слюда фиолетовый для наращивания ногтей
23.29грн.

Пигмент синий для дизайна ногтей
15.52грн.

Главная » Каталог статей » Беременность

Уход за собой во время беременности.
Категория: Беременность |



Большинство женщин во время беременности считают, что ухаживать за собой не надо, так как боятся навредить малышу. Но это ошибочное мнение, ведь в течении 9 месяцев женщина как никогда нуждается в уходе. Большую часть питательных веществ и витаминов женский организм отдает будущему ребенку, поэтому ногтям, зубам и волосам необходимо уделять еще больше внимания, чем до беременности. Следовательно, уход за собой очень важен для любой женщины, которая ожидает малыша.

Особое внимание себе любимой надо уделять в первый и третий триместры. В начале беременности начинается формирование будущего плода и ему очень необходимы питательные вещества, а в конце у женщины из-за увеличивающейся массы тела возникают проблемы с кожей.

Нет ничего сложного в уходе за собой. Наберитесь немного терпения и уделите внимание себе, тогда окружающие начнут восторгаться вашим внешним видом.

Первый совет.

Не стоит пренебрегать приемом витаминов, которые врач вам прописывает. Ведь получить необходимое количество минералов и витаминов из продуктов питания у вас не получится. Начинайте принимать витамины с первых дней беременности и до родов, можно продолжить курс и после рождения ребенка. Но к сожалению одними витаминами здоровье и красоту не сохранить, обязательно начинайте использовать крема.

Второй совет.

Для предотвращения появления растяжек по всему телу необходимо использовать специальные крема, начиная с первых дней беременности. Если такой возможности нет, то можно просто смазывать поверхность кожи оливковым маслом.
Третий совет.

Очень важная задача в период беременности - это уход за волосами и ногтями. Желательно в это время избегать окрашивания волос красками (существуют специальные краски для беременных) и химической завивки. Стричь или стричь волос - этот вопрос надо решить самостоятельно. Если вы верите народным приметам, то лучше пренебречь и этим. Также необходимо внимательно выбирать средства (маски, шампуни, бальзамы) для волос, а лучше всего будет, если вы будете укреплять свои волосы при помощи народных средств.

Ногти часто у беременных начинают слоиться, становятся ломкими. Это первый признак недостатка кальция. Но перед покупкой дополнительных препаратов для пополнения кальция, необходимо посоветоваться со своим врачом.
Четвертый совет.

Уделяйте зубам особое внимание, так как ротовая полость может стать источником инфекции. Поэтому вылечите зубы при необходимости в первые три месяца беременности. После рождения малыша также желательно сходить на консультацию к стоматологу. Также не забывайте ухаживать за зубами, чистите их как минимум два раза в день, полощите рот после каждого приема пищи, ограничьте себя в сладком и кислом.

Уход за собой в течении беременности - это самый лучший подарок для вашего здоровья и здоровья будущего малыша.

При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!

ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ Доступно только для пользователей НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас 20 секунд. После этого Вам будет доступно полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!

Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!
Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .

Просмотров: 978 | Рейтинг:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Профиль
Логин:
Пароль:
Поиск по сайту
Статистика
Зарег. на сайте
Всего: 14792
Новых за месяц: 1

Администраторов: 3
Модераторов: 0
Мастеров МК: 10
Проверенных : 936
Любителей МК: 13827
Мужской пол: 1458
Девушек: 13262


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Вкусные и весьма полезные каши.
Вкусные и весьма полезные каши.

Человек может любить вас и все-таки забыть
Человек может любить вас и все-таки забыть

Товары
Фольга для литья
18.63грн.
$
Водные наклейки "Гадкий Я 2" миньоны веселые
12.41грн.
$
Жидкая слюда желтый для наращивания ногтей
23.29грн.
$
Наклейки на ногти
15.52грн.
$
Пигмент
10.00грн. 12.41грн.
$
3D камни разноцветные
23.29грн.
$
Конусные стразы 3D Бирюза
31.04грн.
$
Жидкая слюда карамельный для наращивания ногтей
23.29грн.
$
Гель камуфляж
93.14грн.
$
Наклейки на ногти
12.41грн.
$
Блеск для дизайна ногтей
9.32грн.
$
Стразы
18.63грн.
$
3D корона для дизайна ногтей
15.52грн.
$
Цветной гель морковный для наращивания ногтей
34.16грн.
$
Жемчуг для ногтей Пепельный
7.77грн.
$
Фрезеры для аппаратного маникюра и педикюра
1040.05грн.
$
Наклейки на ногти
12.41грн.
$
Гель камуфляж
155.23грн.
$
Наклейки на ногти
15.52грн.
$
Фольга для литья
23.29грн.
$
Корзина
Ваша корзина пуста
Материалы для ногтей
Фольга для литья
23.29грн.
Сотты
7.77грн.
Натуральные камни для ногтей
15.52грн.
Пигмент
10.00грн. 12.41грн.
Сотты
7.77грн.
Блеск для дизайна ногтей
9.32грн.
Фольга для литья
23.29грн.
Формы для наращивания ногтей
0.34грн.
Живая кисть для наращивания ногтей
31.04грн.
Фольга для литья
23.29грн.
Магазин
Сотты
9.32грн.
Акрил EzFlow
108.66грн.
Фольга для литья
23.29грн.
Цветной гель нежно розовый для наращивания ногтей
34.16грн.
Цветной гель оранжевый для наращивания ногтей
34.16грн.
Гель камуфляж
93.14грн.
Ткань для декора
15.52грн.
Сотты
9.32грн.
Свадебная обувь
Свадебная обувь

Как стать по-настоящему успешной женщиной
Как стать по-настоящему успешной женщиной

Закрыть чат