Паймер Kodi
124.19грн.

Цветной акрил цвет серебро 3 гр.
23.29грн.

Пигменты бледно синий для дизайна ногтей
15.52грн.

Блеск для дизайна ногтей
7.77грн.

Фольга для литья
23.29грн.

Главная » Каталог статей » Беременность

Уход за собой во время беременности.
Категория: Беременность |



Большинство женщин во время беременности считают, что ухаживать за собой не надо, так как боятся навредить малышу. Но это ошибочное мнение, ведь в течении 9 месяцев женщина как никогда нуждается в уходе. Большую часть питательных веществ и витаминов женский организм отдает будущему ребенку, поэтому ногтям, зубам и волосам необходимо уделять еще больше внимания, чем до беременности. Следовательно, уход за собой очень важен для любой женщины, которая ожидает малыша.

Особое внимание себе любимой надо уделять в первый и третий триместры. В начале беременности начинается формирование будущего плода и ему очень необходимы питательные вещества, а в конце у женщины из-за увеличивающейся массы тела возникают проблемы с кожей.

Нет ничего сложного в уходе за собой. Наберитесь немного терпения и уделите внимание себе, тогда окружающие начнут восторгаться вашим внешним видом.

Первый совет.

Не стоит пренебрегать приемом витаминов, которые врач вам прописывает. Ведь получить необходимое количество минералов и витаминов из продуктов питания у вас не получится. Начинайте принимать витамины с первых дней беременности и до родов, можно продолжить курс и после рождения ребенка. Но к сожалению одними витаминами здоровье и красоту не сохранить, обязательно начинайте использовать крема.

Второй совет.

Для предотвращения появления растяжек по всему телу необходимо использовать специальные крема, начиная с первых дней беременности. Если такой возможности нет, то можно просто смазывать поверхность кожи оливковым маслом.
Третий совет.

Очень важная задача в период беременности - это уход за волосами и ногтями. Желательно в это время избегать окрашивания волос красками (существуют специальные краски для беременных) и химической завивки. Стричь или стричь волос - этот вопрос надо решить самостоятельно. Если вы верите народным приметам, то лучше пренебречь и этим. Также необходимо внимательно выбирать средства (маски, шампуни, бальзамы) для волос, а лучше всего будет, если вы будете укреплять свои волосы при помощи народных средств.

Ногти часто у беременных начинают слоиться, становятся ломкими. Это первый признак недостатка кальция. Но перед покупкой дополнительных препаратов для пополнения кальция, необходимо посоветоваться со своим врачом.
Четвертый совет.

Уделяйте зубам особое внимание, так как ротовая полость может стать источником инфекции. Поэтому вылечите зубы при необходимости в первые три месяца беременности. После рождения малыша также желательно сходить на консультацию к стоматологу. Также не забывайте ухаживать за зубами, чистите их как минимум два раза в день, полощите рот после каждого приема пищи, ограничьте себя в сладком и кислом.

Уход за собой в течении беременности - это самый лучший подарок для вашего здоровья и здоровья будущего малыша.

При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!

ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ Доступно только для пользователей НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас 20 секунд. После этого Вам будет доступно полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!

Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!
Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .

Просмотров: 943 | Рейтинг:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Профиль
Логин:
Пароль:
Поиск по сайту
Статистика
Зарег. на сайте
Всего: 14786
Новых за месяц: 0

Администраторов: 3
Модераторов: 0
Мастеров МК: 10
Проверенных : 936
Любителей МК: 13821
Мужской пол: 1455
Девушек: 13259


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Цветок в горшке – современный подарок.
Цветок в горшке – современный подарок.

Как сохранить яблоки в течении долгой зимы?
Как сохранить яблоки в течении долгой зимы?

Товары
Жемчуг пепельный 2 мм для дизайна ногтей
7.77грн.
$
Набор блесков для дизайна ногтей
232.85грн.
$
Фольга для литья
23.29грн.
$
Акриловые краски
15.52грн.
$
Цветной гель
34.16грн.
$
Водные наклейки "Гадкий Я 2" миньоны
12.41грн.
$
Паймер Kodi
124.19грн.
$
Блеск ярко синий для наращивания ногтей
15.52грн.
$
Декоративные стразы для ногтей
54.33грн.
$
Наклейки на ногти
12.41грн.
$
Жидкая слюда помадный для наращивания ногтей
23.29грн.
$
Наклейки на ногти
12.41грн.
$
3D сердце для дизайна ногтей
15.52грн.
$
Стразы прозрачные диаметр 1,5 мм для дизайна ногтей
18.63грн.
$
Масло для кутикулы
24.84грн.
$
Нить для дизайна ногтей
31.04грн.
$
Стразы
23.29грн.
$
Цветной гель бордовый для наращивания ногтей
34.16грн.
$
Блеск для дизайна ногтей
7.77грн.
$
Жемчуг белый для дизайна ногтей
10.87грн.
$
Корзина
Ваша корзина пуста
Материалы для ногтей
Цветной гель
34.16грн.
Цветной гель
34.16грн.
Пигмент черный для дизайна ногтей
15.52грн.
Наклейки на ногти
12.41грн.
Апельсиновые палочки для маникюра
1.32грн.
Сотты
9.32грн.
Стразы
18.63грн.
Масло для кутикулы OPI
24.84грн.
Наклейки на ногти
12.41грн.
Жемчуг белый с переливом 2 мм для дизайна ногтей
7.77грн.
Магазин
Пигмент черный для дизайна ногтей
15.52грн.
Наклейки на ногти
12.41грн.
Фрезеры для аппаратного маникюра и педикюра
1040.05грн.
Акриловые краски
15.52грн.
Розовый гель IBD
77.62грн.
Цветной гель синий для наращивания ногтей
34.16грн.
Под заказ: LED лампа "Сердце" 3 W
811.09грн.
Масло для кутикулы
24.84грн.
Массаж головы.
Массаж головы.

Как увеличить грудь?
Как увеличить грудь?

Закрыть чат