3D кошки для дизайна ногтей
15.52грн.

Фольга для литья
23.29грн.

Стразы
38.81грн.

Масло для кутикулы
24.84грн.

Пигмент
10.00грн. 12.41грн.

Главная » Каталог статей » Красота и здоровья

Уход за ногами.
Категория: Красота и здоровья |



Ухаживать за ногами так же важно, как за волосами, руками, телом, так как кожа ног быстро становится сухой и огрубевшей. Причиной этого может быть неудобная обувь и недостаточный уход за кожей ног.

Существует много простых, но эффективных способов сохранить красоту и здоровье ног.

Необходимо устраивать ногам косметические процедуры хотя бы раз в неделю, а лучше всего 2-3 раза. Самая полезная и приятная из них – горячая ванночка в течение 15-20 мин. Ванночки бывают разные: очищающие, тонизирующие, успокаивающие и укрепляющие.

Для очищающей ванночки понадобится 1 л воды, 1-2 ч. ложки питьевой соды и 1 ст. ложка мыльной стружки. Тонизирующая ванночка – это 3 л воды с 2 ст. ложками соли (лучше морской). Для успокаивающих и укрепляющих ванночек используют лечебные травы – ромашку, календулу, крапиву, зверобой, шалфей, семена льна, хвою.

Рекомендуется после ванночки ополоснуть ноги в прохладной воде с добавлением 1 ч. ложки борной кислоты.

После ванночки ступни ног нужно обработать пемзой или специальной педикюрной щеточкой для удаления огрубевшей кожи. Раз в неделю можно использовать скраб для ног.

Ноги следует тщательно вытирать, особое внимание уделите участкам между пальцами, так как остатки влаги способствуют развитию грибка. Потом наносят питательный крем, начиная с пальцев и продвигаясь выше. Если после нанесения крема, обернуть ступни пластиковой пленкой и надеть хлопчатобумажные носки на ночь, то после этой процедуры ножки станут бархатными.

Если на ступнях есть мозоли, то на них наносят различные рассасывающие средства, например, салициловую кислоту. Не застаревшие мозоли можно удалить, если прикладывать на ночь в течение 8 дней хлебный мякиш, смоченный уксусом. На застарелую мозоль в течение 2-3 дней прикладывают разрезанный лист алоэ или корку лимона с мякотью.

Если на подошвах образуются натоптыши, а кожа пяток постоянно растрескивается – это показатель того, что организму не хватает витаминов группы А и С. Включите в свой рацион капусту, морковь, зеленый лук, молоко, говяжью печень, апельсины, лимоны.

Но даже самый тщательный уход не принесет пользы, если не соблюдать простые гигиенические правила – ежедневное мытье ног, смена носков и чулок, проветривание обуви. Позаботьтесь о том, чтобы обувь была мягкой и удобной, на невысоком каблуке.

При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!

ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ Доступно только для пользователей НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас 20 секунд. После этого Вам будет доступно полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!

Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!
Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .

Просмотров: 751 | Теги: ноги, Здоровье | Рейтинг:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Профиль
Логин:
Пароль:
Поиск по сайту
Статистика
Зарег. на сайте
Всего: 14792
Новых за месяц: 1

Администраторов: 3
Модераторов: 0
Мастеров МК: 10
Проверенных : 936
Любителей МК: 13827
Мужской пол: 1458
Девушек: 13262


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Уход за больным ребенком: что важно знать родителям.
Уход за больным ребенком: что важно знать родителям.

После беременности.
После беременности.

Товары
Конусные стразы 3D алмаз
31.04грн.
$
Пигмент
10.00грн. 12.41грн.
$
Вытяжка настольная с подставкой для фрезера и отверстиями под насадоки.
651.97грн.
$
Алмазные насадки для фрезера наращивание ногтей
93.14грн.
$
Блеск для дизайна ногтей
9.32грн.
$
3D стразы для дизайна ногтей
3.11грн.
$
Декор для ногтей
15.52грн.
$
Фимо штанги (палочки)
7.77грн.
$
Наклейки на ногти
15.52грн.
$
Формы Salon для наращивания ногтей
0.34грн.
$
Фольга для литья
18.63грн.
$
Фольга для литья
23.29грн.
$
3D камни разноцветные
77.62грн.
$
Пигмент
10.00грн. 12.41грн.
$
Гель камуфляж
155.23грн.
$
Блеск для дизайна ногтей
7.77грн.
$
Стразы стекло 3 мм для дизайна ногтей
38.81грн.
$
Наклейки на ногти
12.41грн.
$
Стразы
85.38грн.
$
Пигмент оранжевый для дизайна ногтей
15.52грн.
$
Корзина
Ваша корзина пуста
Материалы для ногтей
Пигмент
10.00грн. 12.41грн.
3Д краски для росписи ногтей
15.52грн.
Камуфлирующий разливной гель 100 мл.
279.42грн.
Жидкость для снятия липкого слоя
77.62грн.
Цветной гель оранжевый для наращивания ногтей
34.16грн.
Пилки
9.32грн.
Цветной гель оранжевый для наращивания ногтей
34.16грн.
Блеск для дизайна ногтей
9.32грн.
Цветной гель темно зеленый для наращивания ногтей
34.16грн.
Акриловые краски
15.52грн.
Магазин
Конусные стразы 3D Бирюза
31.04грн.
Ультра-звуковой стеерилизатор
807.20грн.
Пигмент флуоресцентный
15.52грн.
Цветной гель Розово-лавандовый для наращивания ногтей
34.16грн.
Нить серебро для дизайна ногтей
31.04грн.
Стразы
18.63грн.
Акриловые краски
15.52грн.
Пигмент
10.00грн. 12.41грн.
Организация свадьбы самостоятельно
Организация свадьбы самостоятельно

5 неделя беременности.
5 неделя беременности.

Закрыть чат