3Д краски для росписи ногтей
15.52грн.

Жидкая слюда фиолетовый для наращивания ногтей
23.29грн.

Цветной гель бордовый для наращивания ногтей
34.16грн.

Жидкость для снятия липкого слоя
54.33грн.

Цветной акрил цвет золото 3 гр.
23.29грн.

Главная » Каталог статей » Красота и здоровья

Уход за ногами.
Категория: Красота и здоровья |



Ухаживать за ногами так же важно, как за волосами, руками, телом, так как кожа ног быстро становится сухой и огрубевшей. Причиной этого может быть неудобная обувь и недостаточный уход за кожей ног.

Существует много простых, но эффективных способов сохранить красоту и здоровье ног.

Необходимо устраивать ногам косметические процедуры хотя бы раз в неделю, а лучше всего 2-3 раза. Самая полезная и приятная из них – горячая ванночка в течение 15-20 мин. Ванночки бывают разные: очищающие, тонизирующие, успокаивающие и укрепляющие.

Для очищающей ванночки понадобится 1 л воды, 1-2 ч. ложки питьевой соды и 1 ст. ложка мыльной стружки. Тонизирующая ванночка – это 3 л воды с 2 ст. ложками соли (лучше морской). Для успокаивающих и укрепляющих ванночек используют лечебные травы – ромашку, календулу, крапиву, зверобой, шалфей, семена льна, хвою.

Рекомендуется после ванночки ополоснуть ноги в прохладной воде с добавлением 1 ч. ложки борной кислоты.

После ванночки ступни ног нужно обработать пемзой или специальной педикюрной щеточкой для удаления огрубевшей кожи. Раз в неделю можно использовать скраб для ног.

Ноги следует тщательно вытирать, особое внимание уделите участкам между пальцами, так как остатки влаги способствуют развитию грибка. Потом наносят питательный крем, начиная с пальцев и продвигаясь выше. Если после нанесения крема, обернуть ступни пластиковой пленкой и надеть хлопчатобумажные носки на ночь, то после этой процедуры ножки станут бархатными.

Если на ступнях есть мозоли, то на них наносят различные рассасывающие средства, например, салициловую кислоту. Не застаревшие мозоли можно удалить, если прикладывать на ночь в течение 8 дней хлебный мякиш, смоченный уксусом. На застарелую мозоль в течение 2-3 дней прикладывают разрезанный лист алоэ или корку лимона с мякотью.

Если на подошвах образуются натоптыши, а кожа пяток постоянно растрескивается – это показатель того, что организму не хватает витаминов группы А и С. Включите в свой рацион капусту, морковь, зеленый лук, молоко, говяжью печень, апельсины, лимоны.

Но даже самый тщательный уход не принесет пользы, если не соблюдать простые гигиенические правила – ежедневное мытье ног, смена носков и чулок, проветривание обуви. Позаботьтесь о том, чтобы обувь была мягкой и удобной, на невысоком каблуке.

При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!

ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ Доступно только для пользователей НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас 20 секунд. После этого Вам будет доступно полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!

Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!
Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .

Просмотров: 781 | Теги: ноги, Здоровье | Рейтинг:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Профиль
Логин:
Пароль:
Поиск по сайту
Статистика
Зарег. на сайте
Всего: 14795
Новых за месяц: 1

Администраторов: 3
Модераторов: 0
Мастеров МК: 10
Проверенных : 936
Любителей МК: 13830
Мужской пол: 1458
Девушек: 13265


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



"Зимние" маски для лица.
"Зимние" маски для лица.

Что делать если жирная кожа лица?
Что делать если жирная кожа лица?

Товары
Стразы
18.63грн.
$
Наклейки на ногти
12.41грн.
$
Стразы
18.63грн.
$
Ткань для декора
15.52грн.
$
Цветной гель синий для наращивания ногтей
34.16грн.
$
Фольга для литья
23.29грн.
$
Стразы
18.63грн.
$
Фольга для литья
23.29грн.
$
Нить для дизайна ногтей
31.04грн.
$
Розовый гель IBD
77.62грн.
$
Наклейки на ногти
15.52грн.
$
Сотты
7.77грн.
$
Фрезеры для аппаратного маникюра и педикюра
2018.02грн.
$
Нить для дизайна ногтей
31.04грн.
$
Акриловые краски
15.52грн.
$
Цветной акрил цвет морской 3 гр.
23.29грн.
$
Пигмент флуоресцентный
15.52грн.
$
Цветной акрил цвет серебро 3 гр.
23.29грн.
$
Фольга для литья
23.29грн.
$
Сотты
7.77грн.
$
Корзина
Ваша корзина пуста
Материалы для ногтей
Цветной гель темно фиолетовый для наращивания ногтей
34.16грн.
Фольга для литья
23.29грн.
Цветной акрил цвет светло-зеленый 3 гр.
23.29грн.
Пигмент
10.00грн. 12.41грн.
Фольга для литья
23.29грн.
Типсы для росписи и наращивания ногтей
15.52грн.
Фрезеры для аппаратного маникюра и педикюра с насадками
1055.58грн.
Кисти акриловые
155.23грн.
Цветной гель темно малиновый для наращивания ногтей
34.16грн.
Цветной гель розовый для наращивания ногтей
34.16грн.
Магазин
Стразы стекло 3 мм для дизайна ногтей
38.81грн.
Цветной акрил цвет оранжевый 3 гр.
23.29грн.
Жидкая слюда бирюзовый для наращивания ногтей
23.29грн.
Блеск для дизайна ногтей
7.77грн.
Масло для кутикулы
24.84грн.
Гель камуфляж
93.14грн.
Блеск салатовый для наращивания ногтей
15.52грн.
Масло для кутикулы
24.84грн.
Новый Год в Африке.
Новый Год в Африке.

Как помочь кишечнику нормально функционировать?
Как помочь кишечнику нормально функционировать?

Закрыть чат