Модуль не активизирован (module is not installed)

Главная » Каталог статей » Кулинария

Фруктово-молочные миксы для малышей
Категория: Кулинария |




Лакомства из кисломолочных продуктов предотвращают дисбактериоз и защищают от кариеса. Пользу можно удвоить, если приготовить в сочетании с фруктами, при этом получив вкуснейшие блюда. Благодаря йогурту, творожку и кефиру организм малыша получит целый ряд очень жизненно-важных веществ. По совету диетологов эти продукты следует вводить после каш и овощных пюре. Грудничку дайте фруктовые смеси в восемь месяцев, а искусственнику в семь. До этого возраста крохе достаточно того, что он получает с маминым молоком или смесью. Творог, йогурт и кефир прекрасно сочетаются с любыми фруктами, эти полные сока добавки превращают кисломолочный продукт в лакомство, полное витаминов.

Основное назначение молочных продуктов – это предоставление строительного материала для костей и мышц, то есть насыщение организма кальцием. Кефир чрезвычайно полезен тем, что обеспечивает размеренную работу пищеварительной системы. Но не перестарайтесь, начинать нужно с 30 мл на день. К одному году ребенок должен выпивать по 100 мл за сутки. Творожок облегчает нагрузку на печень, не перегружает желудок и положительно влияет на обмен веществ. Первый раз начинайте давать творог по одной чайной ложечке и постепенно доведите порцию до 30 граммов в сутки. К году порция должна быть увеличена до 50 граммов. В состав йогурта входят: бифидо- и лактобактерии, термофильный стрептококк, болгарская палочка. Эти вещества укрепляют иммунитет крохи и очистят кишечник от вредных бактерий. Важно чередовать в меню малыша йогурт, кефир и творог и приобретать их лучше в специальных отделах детского питания.

Вы дали малышу яблочко и он с удовольствием начал его грызть? Значит, фруктовое пюре тоже придется ему по душе. Блюда из фруктов – это поставщики клетчатки в организм, которая необходима для микрофлоры кишечника. Также вместе с фруктами кроха получает заряд микроэлементов и минералов. Постарайтесь правильно ввести прикорм, что бы знакомство ребенка с фруктовым меню прошло гладко. Первый раз дайте не более половины чайной ложечки пюре. Порцию можно увеличивать ежедневно на 1-2 ложечки, пока она не достигнет возрастной нормы (возраст ребенка в месяцах умножить на 10 граммов). Вначале пюре готовьте однокомпонентное, состоящее из одного вида фруктов. Ассорти из различных плодов следует давать немного позже. Если вы сразу предложите малышу смесь и она вызовет аллергию, вам будет непонятно, какой именно фрукт не подошел для карапуза.

При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!

ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ Доступно только для пользователей НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас 20 секунд. После этого Вам будет доступно полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!

Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!
Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .

Просмотров: 933 | Рейтинг:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Профиль
Логин:
Пароль:
Поиск по сайту
Статистика
Зарег. на сайте
Всего: 14816
Новых за месяц: 0

Администраторов: 3
Модераторов: 0
Мастеров МК: 10
Проверенных : 936
Любителей МК: 13851
Мужской пол: 1459
Девушек: 13285


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



КАКИЕ ВЫБРАТЬ ЖАЛЮЗИ?
КАКИЕ ВЫБРАТЬ ЖАЛЮЗИ?

Как правильно выбрать косметику.
Как правильно выбрать косметику.

Товары
Модуль не активизирован (module is not installed)
Магазин
Модуль не активизирован (module is not installed)
Бефстроганов
Бефстроганов

Период для зачатия
Период для зачатия

Закрыть чат