| Главная » Каталог статей » Дача и огород |
Польза солнечных плодов
Категория: Дача и огород |
Наливные яблочки, малинка, смородинка, клубничка – это витаминные любимые лакомства малышей. Все лето и начало осени можно наслаждаться изобилием ягод и фруктов. Каждый месяц дарит нам новые подарки. Принимайте их с удовольствием и благодарностью и поспешите разнообразить рацион малыша. Но соблюдайте порядок введения их в рацион карапуза, следите за сочетанием с другими продуктами и возможными аллергическими реакциями на некоторые из плодов.
Влияние каждой ягоды или фрукта на детский организм совершенно разное. Смородина и земляника отлично повысит аппетит малыша, дайте ему ягоды за полчаса до еды. Крыжовник и черника являются стимуляторами желудочно-кишечного тракта, они хорошо подходят для десерта. Клубника и виноград очень калорийны, этими фруктами вполне можно заменить легкий прием пищи, например перекус или полдник. Дыня чистит организм, при этом питательные вещества, входящие в ее состав очень быстро усваиваются. Груша – поливитаминный ценный продукт, способствует пищеварению и улучшает перистальтику кишечника. Обычное любимое всеми яблоко насыщено уникальнейшими пектиновыми веществами, они действуют как адсорбент.
Что же сначала давать крохе, фрукты или ягодки? С шести месяцев можно начинать вводить фрукты в рацион, например, дать карапузу на кончике ложечки перетертое печеное яблочко, желательно зеленых сортов. Если ребенку понравилось такое угощение и у него не пучит животик, не появилась аллергическая сыпь, можно смело постепенно увеличивать порцию. Дневная норма фруктового пюре для крохи 50 граммов. В семь месяцев уже можно попробовать грушу. Очистите плод, тщательно измельчите и немного предложите малышу. Можете приготовить для своего малютки пюре из персика, но не давайте одновременно два этих фрукта. Дневная норма фруктов для этого возраста 60-90 граммов. В восемь месяцев приходит очередь банана. Он обычно очень нравится детям. Для одного кормления достаточно ста граммов. В девять месяцев кроха должен попробовать хоть и кисленькую, но очень полезную вишенку. Её можно добавить в творожок и кашку. В десять месяцев давайте ребенку голубику, чернику и смородину. Вещества, содержащиеся в этих ягодах чрезвычайно полезны для детей этого возраста. Земляника, черешня, клубника, малина, к сожалению, могут вызвать аллергию. Вводите их в меню карапуза очень осторожно и внимательно следите за реакцией его организма.
При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!
ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ Доступно только для пользователей НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас 20 секунд. После этого Вам будет доступно полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!
Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!
Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .
Просмотров: 1152 | Рейтинг:
| Всего комментариев: 0 | |
Профиль
Поиск по сайту
Статистика
Зарег. на сайте
Всего: 14824
Новых за месяц: 0
Администраторов: 3
Модераторов: 0
Мастеров МК: 10
Проверенных : 936
Любителей МК: 13859
Мужской пол: 1462
Девушек: 13290
Всего: 14824
Новых за месяц: 0
Администраторов: 3 Модераторов: 0 Мастеров МК: 10 Проверенных : 936 Любителей МК: 13859 Мужской пол: 1462Девушек: 13290Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Товары
Модуль не активизирован (module is not installed)
