Модуль не активизирован (module is not installed)

Главная » Каталог статей » Красота и здоровья

Баня зимой.
Категория: Красота и здоровья |



Где же в зимний период расслабиться, ощутить удовольствие от жизни, приобрести здоровье и бархатистую красивую кожу, как не в бане?! Ведь она стимулирует иммунитет, укрепляет сердечно-сосудистую и нервную системы.

Существуют различные виды бани: русская, финская, турецкая и новое изобретение человечества – инфракрасная кабина.

Кто был знает, а кто не был узнает, что помещение бани состоит из предбанника и, собственно, бани (парильника), в которой есть печь и полочки для сидячего расслабления.

Период, который вы должны провести непосредственно в парильнике, должен составлять до 10 минут. Можно даже и меньше по состоянию вашего здоровья. После этого, для контраста, облейтесь холодной водой! Ведь чередование температур это профилактика целлюлита и варикозных заболеваний.

В предбаннике попейте горячего чая с мятой, листьями малины. После 4 посещения бани массаж добавит расслабляющих ощущений в ваше настроение.

Конечно, не забудьте веник, ведь какая банька без хорошего веника! Если веник сухой, то отмачивайте его в кипятке, а свежий - в холодной воде. Если вы сделаете наоборот, то листья просто-напросто отпадут и от веника останутся только палки!

Как же обращаться с веником?! Сначала нужно похлопывать тело очень легко и только листиками, потом концами веток, затем будто колотим человека вдоль лопаток, боков и позвоночника, руки и ноги тоже не обходим стороной!

Заряд хорошего настроения, бодрости и удовольствия после посещения бани гарантирован! Будьте здоровы вне сезона и в любую погоду!

При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!

ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ Доступно только для пользователей НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас 20 секунд. После этого Вам будет доступно полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!

Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!
Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .

Просмотров: 1224 | Теги: веник, парилка, баня | Рейтинг:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Профиль
Логин:
Пароль:
Поиск по сайту
Статистика
Зарег. на сайте
Всего: 14821
Новых за месяц: 0

Администраторов: 3
Модераторов: 0
Мастеров МК: 10
Проверенных : 936
Любителей МК: 13856
Мужской пол: 1461
Девушек: 13288


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Как сохранить яблоки в течении долгой зимы?
Как сохранить яблоки в течении долгой зимы?

Загадочная болезнь или вирус герпеса
Загадочная болезнь или вирус герпеса

Товары
Модуль не активизирован (module is not installed)
Магазин
Модуль не активизирован (module is not installed)
Несмываемая водостойкая косметика.
Несмываемая водостойкая косметика.

Сувениры и подарки в год Чёрной змеи
Сувениры и подарки в год Чёрной змеи

Закрыть чат