| Главная » Каталог статей » Семья и дети |
Спорт для ребенка дошкольного возраста.
Категория: Семья и дети |
Сегодня существует множество центров детского фитнеса. Занятия в таких центрах, как правило, проводятся в игривой форме с добавлением элементов физических упражнений. Залы, где проводятся тренировки, декорируют шарами, аппликациями и всевозможными детскими игрушками, чтобы у ребенка появлялся интерес к занятиям.
Самыми популярными видами спорта являются детская аэробика, хореография, детский фитбол и аква-аэробика для детей.
Все эти виды детского фитнеса направлены на укрепление мышц опорно-двигательного аппарата, на выравнивание осанки и профилактику сколиоза у детей. В детской хореографии акцент ставится на пластичность и гибкость. Детский фитбол-занятия, во время которых тренируются мышцы позвоночника, и развивается подвижность суставов. В аква-аэробике занятия проводятся в воде, где ребенок приобретает навыки по плаванию. Как известно, при занятиях плаванием, укрепляется сердце, а так же вся кровеносная система. Такие тренировки повышают иммунитет и укрепляют дыхание. Следует отметить, что существует еще один вид занятий, при которых укрепляется детская нервная система, улучшается координация в движениях, развивается логика и детское мышление - детская йога.
Если возникают трудности при выборе вида спорта, специалисты рекомендуют заказать по одному занятию для пробы, где ребенок уже сам для себя определит, на каких из тренировок ему интересней. Родителям так же необходимо находится рядом со своим чадом, особенно на первых этапах тренировок, дабы в случае детских неудач ребенок чувствовал поддержку близких ему людей. Физические занятия для растущего организма-это неоценимый вклад в его будущее здоровье.
При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!
ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ Доступно только для пользователей НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас 20 секунд. После этого Вам будет доступно полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!
Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!
Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .
Просмотров: 1681 | Теги: | Рейтинг:
| Всего комментариев: 0 | |
Профиль
Поиск по сайту
Статистика
Зарег. на сайте
Всего: 14824
Новых за месяц: 0
Администраторов: 3
Модераторов: 0
Мастеров МК: 10
Проверенных : 936
Любителей МК: 13859
Мужской пол: 1462
Девушек: 13290
Всего: 14824
Новых за месяц: 0
Администраторов: 3 Модераторов: 0 Мастеров МК: 10 Проверенных : 936 Любителей МК: 13859 Мужской пол: 1462Девушек: 13290Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
Товары
Модуль не активизирован (module is not installed)
