Дата: Воскресенье, 30.09.2012, 12:22 | Сообщение # 41
Знакомый
Группа: Пользователи
Сообщений:155
Статус:
загрузка наград ...
Убирать бока, а заодно и талию подкачать, очень хорошо помогают так называемые скручивания. Попеременное их выполнение с нужным количеством повторов творит чудеса.
а я применяю "согревающий" крем, закручиваюсь в пленку, а дальше по интересам - или с дочкой гулять или гимнастику делать - за месяц в бедрах 4 см ушло
