Хорошо, когда кто-то поддерживает. Я с сегодняшнего дня решила взять себя в руки. Откровенно говоря, что познакомилась с таким офигенным парнем, а у него фигура в норме. Значит и мне стоит соответствовать. Теперь пытаюсь удержаться.
Дата: Воскресенье, 29.01.2012, 22:23 | Сообщение # 52
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений:20
Статус:
загрузка наград ...
А я сяду на диету Пьера Дюкана. Доверяю французам - среди них ведь полненьких не найдешь, значит их диеты действительно помогают не только вес потерять, а и удержать еще. Вот ссылка на диету, писать долго
Девочки, здравствуйте. Почитала вас и еще больше захотела присоединиться к вам. Всё таки перед кем-то отчитываться лучше, чем перед собой (бывает ведь и схалявишь ) Я на данный момент после 2 родов, малышу почти 10 месяцев и кормлю грудью)), но фигура оставляет желать лучшего и на диету особо не сядешь. Поэтому прилагаю физические усилия, стараюсь питаться по немножку и часто. Ну правда в разновидностях продуктов я себе не отказываю За месяц такого режима скинулось около 3 кг. Сейчас пойду съем яблочко и покачаю пресс.
) Я на данный момент после 2 родов, малышу почти 10 месяцев и кормлю грудью)), но фигура оставляет желать лучшего и на диету особо не сядешь. Поэтому прилагаю физические усилия, стараюсь питаться по немножку и часто. Ну правда в разновидностях продуктов я себе не отказываю 
За месяц такого режима скинулось около 3 кг. Сейчас пойду съем яблочко и покачаю пресс.
