Модуль не активизирован (module is not installed)

Главная » Каталог статей » Беременность

Подготавливаем грудь до родов.
Категория: Беременность |



Подготовить грудь к кормлению будущего малыша необходимо еще до самих родов. Это поможет вам предупредить возникновение трещин на сосках, избежать неприятных ощущений и дискомфорта в период грудного вскармливания.

1. Необходимо принимать воздушные ванны в тени, но избегайте прямых солнечных лучей. Данные процедуры очень полезны, их длительность должна составлять не более 20 минут. Принимая воздушные ванны, вы закаливаете кожу молочных желез, следовательно, минимизизируете возможность возникновения трещин во время грудного кормления малыша.

2. Также каждый день по утрам (можно и по вечерам) обмывайте кожу на груди теплой водичкой, затем разотрите жестким полотенцем. Такое растирание надо делать в течение нескольких минут.

3. Очень полезно протирать соски одеколоном. После этого кожа на сосках начинает грубеть, и поэтому они будут менее подвержены повреждениям во время кормления. Но одеколон нужно подбирать с большой осторожностью, дабы избежать каких-либо аллергических реакций.

4. Можно вырезать из махрового полотенца небольшие круги и пришить их к чашечкам бюстгальтера. От постоянного соприкосновения с таким материалом соски на вашей груди будут черстветь. Если вы начнете испытывать дискомфорт, тогда стоит поменять бюстгальтер. Через некоторое время повторите данную процедуру.

5. Если у вас втянутые или плоские соски, тогда необходимо начинать исправлять их форму во время беременности. Эту проблему обычно решают на последних месяцах беременности при помощи специальных корректоров формы сосков. Обязательно проконсультируйтесь с акушеркой и узнайте, когда лучше начинать данную корректировку, какой лучше использовать корректор и как часто надо это делать. Также спросите совета по поводу массажа для груди.

6. Также корректировку сосков можно проводить в домашних условиях, не прибегая к помощи других. Для этого необходимо вымыть руки, потом начинайте осторожно массировать соски, несильно оттягивая их вперед. Еще вы можете воспользоваться обыкновенным ручным молокоотсосом. Приложите его к соску и через трубку отсосите воздух. Затем, зажав трубку, оставьте в вытянутом состоянии свой сосок на несколько минут. Такие процедуры надо выполнять на последних месяцах каждый день утром и вечером.

При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!

ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ Доступно только для пользователей НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас 20 секунд. После этого Вам будет доступно полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!

Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!
Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .

Просмотров: 1239 | Рейтинг:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Профиль
Логин:
Пароль:
Поиск по сайту
Статистика
Зарег. на сайте
Всего: 14824
Новых за месяц: 0

Администраторов: 3
Модераторов: 0
Мастеров МК: 10
Проверенных : 936
Любителей МК: 13859
Мужской пол: 1462
Девушек: 13290


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Год Змеи 2013 уже пришел
Год Змеи 2013 уже пришел

День святого Валентина: 10 советов, как провести этот день.
День святого Валентина: 10 советов, как провести этот день.

Товары
Модуль не активизирован (module is not installed)
Магазин
Модуль не активизирован (module is not installed)
Эфирные масла
Эфирные масла

Как сохранить фигуру зимой
Как сохранить фигуру зимой

Закрыть чат