Как убрать лишнее в боках - Страница 6

Фото дизайна ногтей

Модуль не активизирован (module is not installed)

[ Регистрация · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 6 из 9
«
1
2
…
4
5
6
7
8
9
»

Форум » Будь красива! » Клуб худеющих » Как убрать лишнее в боках

Как убрать лишнее в боках

reva

Дата: Среда, 06.04.2011, 20:34 | Сообщение # 26

Магист

Группа: Администраторы

Сообщений: 3997

Статус:

загрузка наград ...

Quote (jokermanka)

эфективно делать душ Шарко,

я знаю что от него остаються синяки на теле

Quote (jokermanka)

вакуумные банки на проблемные зоны

за них не слышала girl_pardon

интересно а какой результат от таких процедур girl_pardon

Познавашка

Дата: Среда, 06.04.2011, 23:50 | Сообщение # 27

Помошник

Группа: Друзья

Сообщений: 568

Статус:

загрузка наград ...

Quote (jokermanka)

что очень эфективно делать душ Шарко

это который струей большой бьет с растояния girl_blush

но не в каждом городе такой душ есть girl_pardon

Rimma

Дата: Суббота, 16.04.2011, 13:58 | Сообщение # 28

Новичок

Группа: Пользователи

Сообщений: 3

Статус:

загрузка наград ...

Я ложусь на бок, и поднимаю ногу вверх по 5 раз, поочередно меняя ноги. В течении дня, хотя бы пару таких заходов надо делать.

Сообщение отредактировал Rimma - Суббота, 16.04.2011, 14:01

Anastacia

Дата: Понедельник, 02.05.2011, 18:25 | Сообщение # 29

Новичок

Группа: Пользователи

Сообщений: 2

Статус:

загрузка наград ...

Хула-хуп хотя бы по 20 минут в день. еще хорошее упражнение: ноги на ширине плеч, в правую руку гантель. Глубокие наклоны вправо с подъемом над головой левой руки. потом руки поменять.

svetozar-19

Дата: Вторник, 03.05.2011, 13:05 | Сообщение # 30

Новичок

Группа: Пользователи

Сообщений: 2

Статус:

загрузка наград ...

мне обруч не очень помогает, только синяки зарабатываю =(
а вот наклоны вправо-влево и прогибы вперед-назад - самое то!! талия реально становится тоненькой!