Финиш покрытие
108.66грн.

Конусные стразы 3D Красный
31.04грн.

Фольга для литья
23.29грн.

Ультра-звуковой стеерилизатор
807.20грн.

Набор фольги для литья
232.85грн.

Главная » Каталог статей » Беременность

Как избежать растяжек при беременности.
Категория: Беременность |



Растяжки - это поражения кожи, которые возникают при повреждении эластичности кожи. Это фиолетовые, бесцветные или красноватые рубцы на месте растяжения кожного покрова. Зачастую растяжки появляются на местах, где присутствуют наибольшие скопления жидкости в организме беременных, то есть на груди, животе или ягодицах.

Как предупредить появление растяжек, стоит использовать специальные средства (крема) от растяжек и когда надо начинать их применять, существуют ли народные методы профилактики? Эти вопросы зачастую волнуют будущих мамочек.
Надо помнить, что если ваша кожа предрасположена к появлению растяжек, то очень сложно будет с ними бороться. Но вы можете сделать очень многое, что уменьшить их количество.

- с первых месяцев беременности начинайте использовать специальные крема для профилактики растяжек. Но это должен быть не обычный увлажняющий крем, а специальное средство, которые содержит комплекс витаминов А и Е, коллагена, липосомов, аминокислот и других очень важных компонентов. Для этого внимательно изучите состав покупаемого крема.

- обязательно делайте массаж с оливковым маслом каждый день. Начинайте массаж с легких поглаживаний, на проблемных участках можно перейти к щипкам. Такой массаж улучшит кровообращение, поможет укрепить кожу. Для усиления эффекта можно сделать следующий раствор: стакан оливкового масла, стакан сока алоэ и пять капель витаминов А и Е. Полученное средство для массажа храните в холодильнике в банке из темного стекла. При регулярном использовании этой смеси ваша кожа станет бархатистой и нежной.

- выполняйте элементарные физические упражнения, которые также уменьшат риск возникновения растяжек. Также легкая гимнастика и плавание не только улучшат эластичность вашей кожи, но и повлияют на общее физическое состояние вашего организма.

- обязательно больше гуляйте и правильно питайтесь. В вашем рационе ежедневно должны быть молочные и мясные продукты., крупы, рыба, овощи и фрукты, также витамины и микроэлементы. Мучные, сладкие продукты лучше вообще исключить из вашего питания. Для здоровья кожи необходимо употреблять достаточное количество жидкостей. Обязательно нужно следить за своим весом. Помните, что резкое увеличение количества килограммов обычно приводить к появлению растяжек.

Выполнение всех советов не дает вам стопроцентную гарантию, что у вас не появятся растяжки. Однако если будете следовать им, вы существенно снизите риск возникновения растяжек.

При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!

ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ Доступно только для пользователей НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас 20 секунд. После этого Вам будет доступно полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!

Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!
Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .

Просмотров: 758 | Рейтинг:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Профиль
Логин:
Пароль:
Поиск по сайту
Статистика
Зарег. на сайте
Всего: 14787
Новых за месяц: 0

Администраторов: 3
Модераторов: 0
Мастеров МК: 10
Проверенных : 936
Любителей МК: 13822
Мужской пол: 1456
Девушек: 13259


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Сама себе гинеколог
Сама себе гинеколог

Что принимать если появилась перхоть?
Что принимать если появилась перхоть?

Товары
Декор для ногтей
15.52грн.
$
Фольга для литья
23.29грн.
$
Цветной гель Миндаль для наращивания ногтей
34.16грн.
$
Ульра -белый гель 30 мл.
108.66грн.
$
Цветной гель темно малиновый для наращивания ногтей
34.16грн.
$
Набор фольги для литья
232.85грн.
$
Стразы прозрачные диаметр 1,5 мм для дизайна ногтей
18.63грн.
$
Фольга для литья
23.29грн.
$
Фольга для литья
23.29грн.
$
Цветной гель розовый для наращивания ногтей
34.16грн.
$
Наклейки на ногти
15.52грн.
$
Акрил EzFlow
108.66грн.
$
3Д краски для росписи ногтей
15.52грн.
$
Блеск для дизайна ногтей
7.77грн.
$
Сотты
7.77грн.
$
3D сердце для дизайна ногтей
15.52грн.
$
Пигмент сиреневый для дизайна ногтей
15.52грн.
$
Наклейки на ногти
15.52грн.
$
Цветные пигменты
10.00грн. 12.41грн.
$
Блеск для дизайна ногтей
9.32грн.
$
Корзина
Ваша корзина пуста
Материалы для ногтей
Праймер EzFlow
108.66грн.
Стразы
85.38грн.
3D корона для дизайна ногтей
15.52грн.
Блеск ярко синий для наращивания ногтей
15.52грн.
Цветной гель серый для наращивания ногтей
34.16грн.
Фрезеры для аппаратного маникюра и педикюра
1040.05грн.
Пигменты набор для дизайна ногтей
186.27грн.
Под заказ: LED лампа 3.5 W
1106.03грн.
Стразы 1,5 мм для дизайна ногтей
18.63грн.
Акриловые краски
15.52грн.
Магазин
Апельсиновые палочки для маникюра
1.32грн.
3D корона для дизайна ногтей
15.52грн.
Натуральные камни для ногтей
15.52грн.
Конусные стразы 3D Бирюза
31.04грн.
Формы Salon для наращивания ногтей
0.34грн.
Наклейки на ногти
12.41грн.
Набор фольги для литья
232.85грн.
Жемчуг для ногтей Миндаль
7.77грн.
Елочные игрушки из яичной скорлупы своими руками
Елочные игрушки из яичной скорлупы своими руками

Как бороться с неудачами и что такое неудача
Как бороться с неудачами и что такое неудача

Закрыть чат