Пигмент сиреневый для дизайна ногтей
15.52грн.

Наклейки на ногти
12.41грн.

Водные наклейки "Гадкий Я 2" миньоны
12.41грн.

Набор фольги для литья
232.85грн.

3D паук для дизайна ногтей
15.52грн.

Главная » Каталог статей » Беременность

Как избежать растяжек при беременности.
Категория: Беременность |



Растяжки - это поражения кожи, которые возникают при повреждении эластичности кожи. Это фиолетовые, бесцветные или красноватые рубцы на месте растяжения кожного покрова. Зачастую растяжки появляются на местах, где присутствуют наибольшие скопления жидкости в организме беременных, то есть на груди, животе или ягодицах.

Как предупредить появление растяжек, стоит использовать специальные средства (крема) от растяжек и когда надо начинать их применять, существуют ли народные методы профилактики? Эти вопросы зачастую волнуют будущих мамочек.
Надо помнить, что если ваша кожа предрасположена к появлению растяжек, то очень сложно будет с ними бороться. Но вы можете сделать очень многое, что уменьшить их количество.

- с первых месяцев беременности начинайте использовать специальные крема для профилактики растяжек. Но это должен быть не обычный увлажняющий крем, а специальное средство, которые содержит комплекс витаминов А и Е, коллагена, липосомов, аминокислот и других очень важных компонентов. Для этого внимательно изучите состав покупаемого крема.

- обязательно делайте массаж с оливковым маслом каждый день. Начинайте массаж с легких поглаживаний, на проблемных участках можно перейти к щипкам. Такой массаж улучшит кровообращение, поможет укрепить кожу. Для усиления эффекта можно сделать следующий раствор: стакан оливкового масла, стакан сока алоэ и пять капель витаминов А и Е. Полученное средство для массажа храните в холодильнике в банке из темного стекла. При регулярном использовании этой смеси ваша кожа станет бархатистой и нежной.

- выполняйте элементарные физические упражнения, которые также уменьшат риск возникновения растяжек. Также легкая гимнастика и плавание не только улучшат эластичность вашей кожи, но и повлияют на общее физическое состояние вашего организма.

- обязательно больше гуляйте и правильно питайтесь. В вашем рационе ежедневно должны быть молочные и мясные продукты., крупы, рыба, овощи и фрукты, также витамины и микроэлементы. Мучные, сладкие продукты лучше вообще исключить из вашего питания. Для здоровья кожи необходимо употреблять достаточное количество жидкостей. Обязательно нужно следить за своим весом. Помните, что резкое увеличение количества килограммов обычно приводить к появлению растяжек.

Выполнение всех советов не дает вам стопроцентную гарантию, что у вас не появятся растяжки. Однако если будете следовать им, вы существенно снизите риск возникновения растяжек.

При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!

ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ Доступно только для пользователей НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас 20 секунд. После этого Вам будет доступно полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!

Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!
Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .

Просмотров: 751 | Рейтинг:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Профиль
Логин:
Пароль:
Поиск по сайту
Статистика
Зарег. на сайте
Всего: 14784
Новых за месяц: 0

Администраторов: 3
Модераторов: 0
Мастеров МК: 10
Проверенных : 936
Любителей МК: 13819
Мужской пол: 1454
Девушек: 13258


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Климактерический период (климакс) у женщин.
Климактерический период (климакс) у женщин.

Ребенок не желает учится, что делать?
Ребенок не желает учится, что делать?

Товары
Пигмент бирюза для дизайна ногтей
15.52грн.
$
Цветной гель нежно голубой для наращивания ногтей
34.16грн.
$
Стразы 1,5 мм для дизайна ногтей
18.63грн.
$
Пигменты набор для дизайна ногтей
186.27грн.
$
Праймер EzFlow
108.66грн.
$
Масло для кутикулы OPI
24.84грн.
$
Цветной акрил цвет розовый 3 гр.
23.29грн.
$
Фрезеры для аппаратного маникюра и педикюра
1040.05грн.
$
Гель прозрачный EzFlow для наращивания ногтей
77.62грн.
$
Ульра - белый гель 100 мл.
279.42грн.
$
Стразы прозрачные диаметр 1,5 мм для дизайна ногтей
18.63грн.
$
Стразы диаметр 3 мм для дизайна ногтей
18.63грн.
$
Розовый гель 50 мл.
155.23грн.
$
Цветной акрил цвет светло-жёлтый 3 гр.
23.29грн.
$
Фрезеры для аппаратного маникюра и педикюра с набором насадок
1397.09грн.
$
Наклейки на ногти
12.41грн.
$
Жемчуг для ногтей Миндаль
7.77грн.
$
Фольга для литья
23.29грн.
$
Нить радужная для дизайна ногтей
31.04грн.
$
Наклейки на ногти
12.41грн.
$
Корзина
Ваша корзина пуста
Материалы для ногтей
3D камни жемчужные
15.52грн.
Ультра-звуковой стеерилизатор
807.20грн.
Фольга для литья
23.29грн.
Цветной гель изумрудный для наращивания ногтей
34.16грн.
Пигмент бирюза для дизайна ногтей
15.52грн.
Праймер EzFlow
108.66грн.
Пигмент черный для дизайна ногтей
15.52грн.
Наклейки на ногти
15.52грн.
Сотты
7.77грн.
Наклейки на ногти
15.52грн.
Магазин
Блеск коричневый для наращивания ногтей
15.52грн.
Сотты
9.32грн.
Сотты
7.77грн.
Цветной акрил цвет песочный 3 гр.
23.29грн.
Сотты
9.32грн.
Фимо каруселька
38.81грн.
Жидкая слюда помадный для наращивания ногтей
23.29грн.
Цветной гель красный для наращивания ногтей
34.16грн.
Как стать здоровым
Как стать здоровым

23 неделя беременности.
23 неделя беременности.

Закрыть чат