Фольга для литья
23.29грн.

Фольга для литья
23.29грн.

Стразы
18.63грн.

Блеск для дизайна ногтей
9.32грн.

Цветной акрил цвет песочный 3 гр.
23.29грн.

Главная » Каталог статей » Беременность

Как избежать растяжек при беременности.
Категория: Беременность |



Растяжки - это поражения кожи, которые возникают при повреждении эластичности кожи. Это фиолетовые, бесцветные или красноватые рубцы на месте растяжения кожного покрова. Зачастую растяжки появляются на местах, где присутствуют наибольшие скопления жидкости в организме беременных, то есть на груди, животе или ягодицах.

Как предупредить появление растяжек, стоит использовать специальные средства (крема) от растяжек и когда надо начинать их применять, существуют ли народные методы профилактики? Эти вопросы зачастую волнуют будущих мамочек.
Надо помнить, что если ваша кожа предрасположена к появлению растяжек, то очень сложно будет с ними бороться. Но вы можете сделать очень многое, что уменьшить их количество.

- с первых месяцев беременности начинайте использовать специальные крема для профилактики растяжек. Но это должен быть не обычный увлажняющий крем, а специальное средство, которые содержит комплекс витаминов А и Е, коллагена, липосомов, аминокислот и других очень важных компонентов. Для этого внимательно изучите состав покупаемого крема.

- обязательно делайте массаж с оливковым маслом каждый день. Начинайте массаж с легких поглаживаний, на проблемных участках можно перейти к щипкам. Такой массаж улучшит кровообращение, поможет укрепить кожу. Для усиления эффекта можно сделать следующий раствор: стакан оливкового масла, стакан сока алоэ и пять капель витаминов А и Е. Полученное средство для массажа храните в холодильнике в банке из темного стекла. При регулярном использовании этой смеси ваша кожа станет бархатистой и нежной.

- выполняйте элементарные физические упражнения, которые также уменьшат риск возникновения растяжек. Также легкая гимнастика и плавание не только улучшат эластичность вашей кожи, но и повлияют на общее физическое состояние вашего организма.

- обязательно больше гуляйте и правильно питайтесь. В вашем рационе ежедневно должны быть молочные и мясные продукты., крупы, рыба, овощи и фрукты, также витамины и микроэлементы. Мучные, сладкие продукты лучше вообще исключить из вашего питания. Для здоровья кожи необходимо употреблять достаточное количество жидкостей. Обязательно нужно следить за своим весом. Помните, что резкое увеличение количества килограммов обычно приводить к появлению растяжек.

Выполнение всех советов не дает вам стопроцентную гарантию, что у вас не появятся растяжки. Однако если будете следовать им, вы существенно снизите риск возникновения растяжек.

При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!

ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ Доступно только для пользователей НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас 20 секунд. После этого Вам будет доступно полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!

Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!
Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .

Просмотров: 753 | Рейтинг:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Профиль
Логин:
Пароль:
Поиск по сайту
Статистика
Зарег. на сайте
Всего: 14786
Новых за месяц: 0

Администраторов: 3
Модераторов: 0
Мастеров МК: 10
Проверенных : 936
Любителей МК: 13821
Мужской пол: 1455
Девушек: 13259


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Как и когда отмечают Новый год в разных уголках Земли.
Как и когда отмечают Новый год в разных уголках Земли.

Как сохранить яблоки в течении долгой зимы?
Как сохранить яблоки в течении долгой зимы?

Товары
Фрезеры для аппаратного маникюра и педикюра
1040.05грн.
$
Жемчуг для ногтей Миндаль
7.77грн.
$
Пигмент бирюза для дизайна ногтей
15.52грн.
$
Типсы для росписи и наращивания ногтей
15.52грн.
$
Баф для ногтей
10.87грн.
$
Стразы 1,5 мм для дизайна ногтей
18.63грн.
$
Полировщик для ногтей
27.94грн.
$
Цветной акрил цвет оранжевый 3 гр.
23.29грн.
$
Цветной акрил цвет золото 3 гр.
23.29грн.
$
Фольга для литья
23.29грн.
$
Наклейки на ногти
15.52грн.
$
3Д краски для росписи ногтей
15.52грн.
$
Нить для дизайна ногтей
31.04грн.
$
Пигмент сиреневый для дизайна ногтей
15.52грн.
$
Блеск для дизайна ногтей
7.77грн.
$
Фимо штанги (палочки)
7.77грн.
$
Водные наклейки "Гадкий Я 2" миньоны
12.41грн.
$
Цветной гель темно малиновый для наращивания ногтей
34.16грн.
$
Пигмент синий для дизайна ногтей
15.52грн.
$
Фольга для литья
23.29грн.
$
Корзина
Ваша корзина пуста
Материалы для ногтей
Фольга для литья
23.29грн.
Гель камуфляж
93.14грн.
Кисти акриловые
155.23грн.
Наклейки на ногти
12.41грн.
3D ноги для дизайна ногтей
15.52грн.
Жидкая слюда сирень для наращивания ногтей
23.29грн.
Стразы
85.38грн.
Нить для дизайна ногтей
31.04грн.
Жидкость для снятия липкого слоя
54.33грн.
Акрил EzFlow
108.66грн.
Магазин
Цветной акрил цвет зелёный 3 гр.
23.29грн.
Наклейки на ногти
15.52грн.
Цветной акрил цвет розовый 3 гр.
23.29грн.
Кисть акриловая
155.23грн.
Фольга для литья
23.29грн.
Акриловые краски
15.52грн.
Цветной гель Тёмно-розовый для наращивания ногтей
34.16грн.
Ткань для декора
15.52грн.
Витамины молодости и красоты
Витамины молодости и красоты

Как ухаживать за мехом?
Как ухаживать за мехом?

Закрыть чат