Модуль не активизирован (module is not installed)

Главная » Каталог статей » Полезные советы

Как не переесть и не перепить в Новый Год
Категория: Полезные советы |



Грядут долгожданные праздники, первым из которых является Новый Год. Все накрывают праздничные столы с многообразием напитков и блюд. Но как не переесть и не перепить, как выглядеть бодро, а главное так же себя чувствовать? Особенно когда целый день женщины стоят на кухне, а мужчины рассекают просторы магазинов, пытаясь выбрать хоть какой-то подарок, не успевая при этом заполнить свой голодный желудок.

Конечно, организм каждого человека индивидуален, кто-то может пить и не пьянеть долгое время, а кого-то сносит после трех стопок. Один может полночи употреблять тяжелую пищу, а кому-то станет плохо после легкого салатика. Но все-таки необходимо придерживаться нескольких правил.

Во-первых, следует не забывать о приемах пищи на протяжении целого дня перед праздником. Поужинать лучше всего часов в 6-7, тогда в Новогоднюю ночь вам не будет хотеться съесть все и сразу.

Во-вторых, при приготовлении пищи используйте низкокалорийные продукты, избегайте жирных и острых блюд, также следует отказаться от тортов, пирожных в пользу фруктов.

В-третьих, хорошо продумайте развлекательную программу, тогда вам меньше времени останется на употребление алкоголя и пищи.

Также следует не налегать на тяжелые алкогольные напитки, если вы все-таки решили выпить что-то высокоградусное, то не мешайте все что есть на столе, отдайте предпочтение одному напитку.

Постарайтесь накрыть стол в комнате, где нет телевизора. Так как за просмотром новогодних программ, вы можете, увлекшись, съесть больше чем вы планировали. А в комнате с телевизором поставьте стол с фруктами, сыром и шампанским.

Надеюсь, что эти советы помогут вам с легкостью провести Новогодние праздники.

При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!

ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ Доступно только для пользователей НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас 20 секунд. После этого Вам будет доступно полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!

Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!
Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .

Просмотров: 2058 | Теги: советы, год, Еда, новый | Рейтинг:
Всего комментариев: 2
0  
2 ulamaziko   (01.12.2011 16:49) [Материал]
Люблю праздник Новый год. И люблю готовить к этому празднику разные кушанья. Кроме традиционных блюд, которые всегда на столе в новогоднюю ночь, готовлю что-то новенькое, интересное. Обязательно какой-нибудь новый салатик и что – то из сладкого.

0  
1 rhfcjnfcgfctnvbh   (28.11.2011 18:16) [Материал]
Мой совет стар, как мир, но действует: кушай, но оставайся голодным, пей, но от слабого к крепкому. И, естественно, все в меру.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Профиль
Логин:
Пароль:
Поиск по сайту
Статистика
Зарег. на сайте
Всего: 14821
Новых за месяц: 0

Администраторов: 3
Модераторов: 0
Мастеров МК: 10
Проверенных : 936
Любителей МК: 13856
Мужской пол: 1461
Девушек: 13288


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Полезные свойства орехов для здоровья человека
Полезные свойства орехов для здоровья человека

С ИНФРАКРАСНЫМ ОБОГРЕВАТЕЛЕМ ХОЛОД НЕ СТРАШЕН
С ИНФРАКРАСНЫМ ОБОГРЕВАТЕЛЕМ ХОЛОД НЕ СТРАШЕН

Товары
Модуль не активизирован (module is not installed)
Магазин
Модуль не активизирован (module is not installed)
Домашние роды
Домашние роды

Загадочная болезнь или вирус герпеса
Загадочная болезнь или вирус герпеса

Закрыть чат