Если вы хотите зачать ребенка, то следует от много отказаться, а к некоторым советам прислушаться. Рассмотрим подробнее, что можно делать, а что нет в период зачатия:
1. Откажитесь от использования средств контрацепции.
Не используйте противозачаточные таблетки, так как каждый организм имеет свойство привыкания. После прекращения употребления таблеток необходимо примерно месяц подождать для зачатия ребенка.
2. Проверка на хронические заболевания.
Проконсультируйтесь обязательно с вашем лечащим врачом, так как многие хронические заболевания влияют на возможность забеременеть.
3. Откажитесь от вредных привычек.
Чтобы не возникло серьезных осложнений у вашего плода необходимо отказаться от алкоголя, сигарет и наркотиков.
4. Правильное сбалансированное питание.
Вашему организму нужно употреблять больше белков, овощей, фруктов, молочных продуктов на момент зачатия и беременности.
5. Употребление фолиевой кислоты
Употребление организмом фолиевой кислоты предотвращает в первые дни зачатия у плода каких-нибудь отклонений нервной системы или дефектов мозга.
6. Определение дня овуляции.
Для определения дня овуляции существует тест, с помощью которого можно определить оптимальное время для зачатия. Для этого от числа дней полового цикла необходимо отнять цифру 17. получилось 11. Это означает, что на 11-й день можно зачать ребенка.
7. Характер выделений.
Обратите внимание на выделение во время овуляции. Должна выходить скользкая тонкая субстанция.
8. Поза для зачатия.
Поз существует много, но попробуйте избегать позиций, когда женщина сверху, наклонена или стоит.
9. Выбор мужского белья.
Мужчине следует избегать саун, физических переутомлений и не носить облегающее нижнее белье.
При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!
ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ
Доступно только для пользователей
НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас
20
секунд. После этого Вам будет
доступно
полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!
Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!
Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .