Появление ребенка является самым важным событием в жизни любого человека, особенно будущей мамы. Ее организм готовится произвести на свет малыша, и поэтому претерпевает серьезные изменения, к которым каждая женщина должна быть готова.

В первую очередь, сильным изменениям подвергается малый таз потому, что именно в нем происходит рост и развитие маленького человека. Кости малого таза (их форма и размеры) имеют существенное значение, так как им отводится первостепенная роль в процессе самих родов.

Для обеспечения прохождения малыша, тазовые кости раздвигаются. Данному процессу способствуют гормоны, вырабатываемые в женском организме в течении беременности, которые размягчают соединительные хрящи. Вот поэтому очень важны размер и форма костного таза, также необходимый уровень женских гормонов для успешного течения родов.

В малом тазу находится матка, в ней и происходит развитие малыша. В течении беременности матка увеличивается по мере роста ребенка. Если в первые недели ее масса составляет не более 70 грамм, то перед родами ее вес увеличивается до одного килограмма.

Огромная нагрузка приходится на позвоночник беременной женщины. Постепенное увеличение веса ребенка приводит к тому, что позвоночнику необходимо отклоняться назад, таким образом, он помогает сохранять равновесие будущей маме.

Молочные железы во время беременности значительно увеличиваются в размерах. Данное изменение происходит за счет железистой ткани, которая способствует появлению молока. Грудь остается примерно такого же размера до окончания грудного вскармливания малыша. Затем молочные железы уменьшаются до своего нормального размера, который был до беременности. Однако сохранить упругость и форму груди удается, к сожалению, не всем женщинам. Поэтому необходимо позаботиться о специальном белье, которое обеспечить должную поддержку, и также заняться физическими упражнениями, которые будут способствовать укреплению мышц груди.

Естественно, изменения, происходящие в организме в течении беременности достаточно существенные, их последствия (такие как избыточный вес, растяжки) не радуют взор. Но чудо появления на свет маленького родного человечка оправдывает все то, что приходится перенести женщине. А для сведения к минимуму всех последствий беременности каждая женщина должна позаботиться о своем здоровье и физической форме.

ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ Доступно только для пользователей НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас 20 секунд. После этого Вам будет доступно полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!

Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!

Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .