Для того чтобы выглядеть моложе своих лет, необходимо чувствовать себя красивой и молодой – это аксиома для любой женщины.
Для того чтобы чувствовать себя всегда привлекательной и молодой необходимо быть в тонусе. И поможет вам взбодрится отнюдь не чашка крепкого кофе, а комплекс физических упражнений. На работе вы, или дома, не отказывайте себе в удовольствии привести свои мышцы в тонус наклонами, поворотами головы, вытягиванием рук. Помните, что при занятии спортом в организме вырабатывается гормон счастья – эндорфин!
Приучите себя, приходя с работы, домой, не накидываться на домашнюю работу. Уделите себе любимой 20 минут. Сделайте себе питательную маску для лица. Можно её приобрести в аптеке, а можно сделать из подручных «средств» – огуречную маску, из кашицы банана, чайную маску для успокоения кожи.
Помните, что волосы играют важную роль в формировании образа. Важно, чтобы они выглядели здоровыми. В этом вам помогут специальные укрепляющие шампуни и маски для волос. Помните, что чем старше женщина – тем короче должны быть её волосы. Краску для волос необходимо подбирать на один – два тона светлее, чем ваш родной цвет волос.
Выбирая себе парфюм, вы должны помнить, что некоторые ароматы помогут вам выглядеть в глазах окружающих. Отдавайте предпочтение легким травянисто – цветочным ароматам – мята, фрукты, цитрусовые.
И главное запомните, что улыбка - это ваше оружие! Это не означает, что нужно сверкать белозубой голливудской улыбкой. Достаточно иметь крепкие, здоровые зубы и ваша улыбка будет самой обаятельной. А обаятельная, ухоженная и счастливая женщина всегда выглядит молодо и привлекательно.
При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!
ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ
Доступно только для пользователей
НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас
20
секунд. После этого Вам будет
доступно
полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!
Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!
Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .