Методы закаливания малыша - Красота и здоровья

Модуль не активизирован (module is not installed)

Фото дизайна ногтей

Главная » Каталог статей » Красота и здоровья

Методы закаливания малыша

Категория: Красота и здоровья |

Закаливание нужно для укрепления здоровья и роста малыша. Дети, которые закаляются с раннего возраста, быстрее развиваются и меньше подвержены простудным заболеваниям. Начинать такую процедуру можно не только летом, но и в зимний период. Закаливание должно входить в режим гигиенических процедур и проводится до кормления. Видов закаливания несколько, но при этом температура тела малыша должна быть в норме. Закаливать малыша на воздухе можно уже с первых дней после выписки из роддома. Грудному ребенку воздушные ванны просто необходимы, но прогулки зависят от погоды и состояния малыша.

Начинать прогулки необходимо с одной минуты и постепенно доводить до 10-15 минут. В летнее время воздушные ванны можно совмещать с грудным вскармливанием. На свежем воздухе малыш активнее кушает и не засыпает. К этому виду закаливания относится и проветривание комнаты. Однако ребенка из комнаты уносят, а после закрытия окна заносят и вот этот температурный перепад, и используется в виде закаливания. Сюда же можно отнести и прогулку с ребенком. Капризы и чихание могут говорить о переохлаждении малыша.

Закаливание водой можно проводить с двухмесячного возраста ребенка. Снижение температуры происходит постепенно. Начинать можно с умывания при температуре 28ºC, затем приступать к обтиранию, но при температуре 34ºC. Обтирать ребенка нужно мягкой тканью, чтобы она была приятна для тела ребенка. Сначала обтирайте ручки и шейку, затем постепенно добавляйте обтирание и других частей тела. Далее приступайте к обливаниям, но только если возраст ребенка старше 8 месяцев.

Температуру воды при обливании снижают на один градус каждый день. Обливание проводится сначала теплой водой, а затем более прохладной и начинается с ножек. Полностью обливают ребенка по утрам, но обливание не должно касаться головы малыша. С полугода ребеночку можно делать ножные ванночки с морской солью или в этом растворе смачивать толстое махровое полотенце и ставить на него ребенка, чтобы он походил по полотенцу.

Закаливание на солнышке проводится во время прогулки с ребенком, но солнечные лучи должны быть рассеянными, потому что прямые лучи опасны для малыша. Гуляйте с ребенком после 11 и после 16 часов. Благодаря солнышку ребенок получает витамин D, так необходимый для роста малыша. Закаливание проводится постепенно, но на головке должен быть обязательно чепчик. Не допускайте перегрева малыша, признаками чего может быть покраснение лица. Обязательно унесите малыша в тень и дайте побольше питья.

При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!

ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ Доступно только для пользователей НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас 20 секунд. После этого Вам будет доступно полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!

Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!

Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .

Просмотров: 1638 | Теги: дети, Здоровье | Рейтинг:

Всего комментариев: 1

Порядок вывода комментариев:

1 lovelyness (02.10.2012 14:54) [Материал]

Очень важно укреплять иммунитет ребёнка с первых дней жизни, чтобы потом не было разных "нехороших происшествий" в виде простуд. Лучше предупредить болезнь, чем потом лечить её. Лично я стараюсь не держать ребёнка в вечной теплоте, при выходе из которой, как правило дети быстро подхватывают какую-нибудь болячку. Также я никогда не грею питьё для детей, и красное горло нас никогда не беспокоит.