Почему люди ленятся? Почему у них все валиться из рук? Почему у них нет новых устремлений? В конце концов. Почему нет ощущения здоровья и гармонии? Да потому, что организм засорен шлаки до предела. К их накоплению приводит: неправильное питания, переедание, чрезмерное употребление алкоголя, табака, наркотиков, злоупотреблением лекарственными препаратами. Список конечно намного больше. Что делать? А все просто, надо периодически очищать организм от шлаков. Это можно сравнить с уборкой в квартире. И тогда состояния легкости, комфорта, гармоничности и здоровья войдут в вашу жизнь! Ниже приведены самые действенные и доступные всем методы очищения организма.
Голодание - очень действенный метод очищения, при котором в организм не поступают шлаки вместе с пищей, при этом внутренние органы отдыхают и организм начинает автоматически очищаться. Во время голодания пьем только водичку, но со временем можно голодать и на сухую, все зависит от вашего опыта в этом деле. Если хотя бы один день в неделю, а главное постоянно воздерживаться от еды, можно принести огромное благо своему организму. Многодневное голодание хорошо делать 4 раза в год и желательно в период наступление новой поры. Если это делается в первый раз, то обязательно под присмотром специалиста в этой области.
Баня русская, паровая - превосходное средство для очистки от шлаков, восстановления сил, а так же избавляет от лишнего веса и закаляет. Ходите постоянно париться в баню как делали наши предки и забудете про многие болезни, так как чистая, здоровая кожа препятствует проникновению болезнетворных микробов. При выборе веника нужно учитывать, что каждый даст определенный эффект и не стоит хлестать им, нужно просто нагнетать горячий воздух к телу. Веники обычно распаривают, но если он свежий, то его можно немного ополоснуть и он готов. Применяйте в парилке эфирные масла, достаточно брызнуть несколько капель на стены.
Крепкого вам здоровья!
При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!
ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ
Доступно только для пользователей
НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас
20
секунд. После этого Вам будет
доступно
полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!
Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!
Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .