Модуль не активизирован (module is not installed)

Главная » Каталог статей » Полезные советы

Подростковый возраст
Категория: Полезные советы |




Подростковые годы — это волнующий, но трудный период для родителей. В это время нужно быть готовы м по первому зову явиться на помощь, не пытаясь при этом удерживать ребенка возле себя. Подросток ищет свою индивидуальность. Взросление приходит с развитием воли. Взрослеющий человек чувствует необходимость самовыражения во внешнем мире. Сохранить доверие ребенка, поддерживать его и, в то же время, постепенно направлять к самостоятельности, вплоть до полной самодостаточности — трудная задача для родителей. Этому периоду свойственны неуверенность, неловкость. Подросток самоутверждается, бунтуя против общества и желая делать все по-своему. Подростковый возраст — это время, когда человек открывает мир и себя. Это начало цикла питты — растет уровень гормонов, тело трансформируется, приобретая взрослые черты и набираясь сил. Некоторые подростки страдают от угрей, а это приводит к проблемам с самооценкой. Угри появляются в результате нарушения обмена и, прежде всего, нарушения равновесия между потреблением жиров и их усвоением. Из-за того, что в теле слишком много тепла (в связи с гормональными изменениями), жиры плохо сжигаются и откладываются в порах кожи. Чтобы уменьшить количество угрей, очень полезно принимать льняное масло. Хорошими регуляторами усвоения жиров являются витамины А и Е. Помогает также диета, успокаивающая питту. Однако в этом возрасте повлиять на питание ребенка очень трудно, поскольку он живет и питается «на бегу», находится под влиянием сверстников. Чаще всего вам придется ограничиться пищевыми добавками. Подростки любят есть что хотят и когда хотят, здоровое питание их мало интересует. В этот период родители должны стать настоящими друзьями ребенку, терпеливо и с пониманием открывать ему свое сердце. Многие подростки противятся требованиям родителей, они предпочитают изменять свой образ жизни по доброй воле — поддерживайте их, позволяйте помогать на кухне, участвовать в походах на рынок и в магазины здорового питания, не запрещайте покупать ту еду, которую они хотят съесть или приготовить. Объясните детям, что они могут совершить обмен — угри на хорошее питание. Будьте честными, рассказывая им о своей юности. Ведь здоровой должна быть не только пища, необходимо здоровое отношение к деньгам, общению и многому фугому. Рассказывайте ребенку о том, как вы сами преодолевали аналогичные проблемы вашей юности, это даст ему надежду, что он также -может найти подходящее решение. Если вы экспериментировали с наркотиками или сексом, не притворяйтесь, что этого не было. Если наш ребенок осознает, что и вы были подростком, он станет видеть в нас не только родителя, а такого же человека, как и он сам, тогда он сам побоится поделиться с вами своим опытом, начнется взаимообмен, им больше не будете аутсайдером, «с которым бесполезно разговаривать», и сможете помочь советом.

Многие девочки испытывают неловкость, смущение и стыд по менструаций. Вы должны помочь. Можно, например, провести маленькую беседу с дочкой, о том что она сама вошла в новый период своей жизни.

Аналогичную беседу можно провести для мальчика, вступающего в период половой зрелости.

При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!

ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ Доступно только для пользователей НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас 20 секунд. После этого Вам будет доступно полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!

Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!
Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .

Просмотров: 1172 | Рейтинг:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Профиль
Логин:
Пароль:
Поиск по сайту
Статистика
Зарег. на сайте
Всего: 14824
Новых за месяц: 0

Администраторов: 3
Модераторов: 0
Мастеров МК: 10
Проверенных : 936
Любителей МК: 13859
Мужской пол: 1462
Девушек: 13290


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Гречневая диета, что необходимо знать.
Гречневая диета, что необходимо знать.

Как бросить пить?
Как бросить пить?

Товары
Модуль не активизирован (module is not installed)
Магазин
Модуль не активизирован (module is not installed)
Как влюбить в себя мужчину?
Как влюбить в себя мужчину?

Характер женщин, изменивших мир
Характер женщин, изменивших мир

Закрыть чат