Удивите друзей - устройте у себя дома летний пикник среди зимы! Вам понадобятся пушистый ковер (лучше цвета травы), корзина с бутербродами и фруктами, бутылочка хорошего вина и салфетки с изображенными на них васильками или другими полевыми цветами. Подготовились? Теперь зовите друзей! Особо тоскующим по летнему настроению посоветуйте взять с собой сарафаны, легкие юбочки, шорты. Можно даже организовать танцы в ритме легкой солнечной музыки.
Свою тоску по морю в зимнее время можно унять в бассейне. А загар поможет возродить солярий. Всего лишь 5-10 минут раз в два дня — и через неделю вы избавитесь от бледности.
В холода организм жаждет сладкого, жирного и мучного. Избежать нежелательной «деформации» фигуры таким меню помогут фруктово-ягодные дни. Пусть в рационе каждого воскресенья будут свежие фрукты и натуральные соки. Вспомните о замороженных ягодах: возможно, настало время достать их из собственного холодильника? Разгрузочные дни позволят почистить организм и подпитают его витаминами. Только не смешивайте разные фрукты, чтобы они лучше усвоились.
При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!
ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ
Доступно только для пользователей
НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас
20
секунд. После этого Вам будет
доступно
полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!
Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!
Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .
Просмотров: 1187 | Рейтинг:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]