Никто в мире лучше Вас не знает, что Вам надо и чего Вы хотите. Ваша интуиция, или уровень внутреннего ощущения этих вещей, - это один из главных ориентиров, которыми Вы располагаете. Интуиция передает информацию посредством Ваших чувств, а не посредством Ваших мыслей. В этом нет ничего сверхъестественного. Она есть равным образом и у мужчин, и у женщин, но они часто не осознают этого. Если, однако, Вы не чувствуете уверенности в себе, то по той причине, что в детстве Вас учили не полагаться на самих себя. Ведь всякий ребенок обладает интуицией и уверенностью в себе до тех пор, пока его не научат обратному.
Если с нами плохо обращались или игнорировали, когда мы были детьми, то мы научились не доверять своим чувствам. Это, возможно, происходило без всякого намерения, но, тем не менее, брань и невнимание были в этом виновны. Дело в том, что рациональный по своей природе разум не может понять, почему человек, которому мы доверяем, нас обижает. В целях эмоциональной защиты мы научились не доверять своему собственному суждению, и вместо этого стали думать, что мы, должно быть, видим вещи не такими, каковы они на самом деле. Это, возможно, привело нас к тому, что мы начали сомневаться и в других чувствах, вплоть до того, что в нас вселилось недоверие к себе вообще.
Так как теперь Вы стали взрослым, Вы можете верить в себя. В сущности, на Вас лежит ответственность снова взять свою судьбу в свои руки. Вы поймете, что никто не знает так хорошо, как Вы, в чем Вы нуждаетесь или каким способом Вы хотите, чтобы это было сделано. Вы можете положиться на свои суждения о самих себе.
ВЫ ИМЕЕТЕ ВОЗМОЖНОСТЬ
Если Вы подверглись (или сейчас подвергаетесь) плохому обращению, воспользуйтесь помощью какого-нибудь специалиста, который научил бы Вас, как снова восстановить связь с Вашим истинным "я". Затем снова пробудите свою веру в себя, научившись прислушиваться к своей интуиции. Интуиция заключена в Ваших чувствах. Часто она проявляется в виде тихого голоса в глубине Вашего сознания или в виде необычного ощущения под ложечкой.
• Каждый раз понемногу доверяйте своей интуиции. Вы могли бы начать с такой общественной ситуации, которая в Вашей жизни не очень важна. Когда Вы попадаете в какую-нибудь группу людей, обращайте внимание на то, к кому из них Вас тянет, а от кого отталкивает. Затем позвольте себе подойти к тем, которые Вам нравятся, и посмотрите, не будет ли Вам с ними принят нее, и не встретите ли Вы с их стороны лучшее отношение к себе, чем то, которое Вы встречали в прошлом.
• Позднее, когда Ваша уверенность в себе укрепится, возьмитесь за более серьезные задачи, такие, например, как поиски новой работы, если Вы чувствуете, что Ваш начальник подавляет Вас. Знайте: с Вами все в порядке; скорее что-то не так у Вашего начальника. Полагайтесь на свое суждение.
• Когда Вы предпочитаете делать что-то иначе, чем другие люди, нет никакой необходимости критиковать их или отказываться от своего собственного подхода. Наоборот, признайте различия, отнеситесь к ним с уважением и надейтесь, что и другие люди поступят точно так же. Верьте в то, что кажется правильным на Ваш взгляд, даже в тех случаях, когда нормы определяют специалисты.
КАК ПОСТУПИТЬ И ЧТО СКАЗАТЬ
> Вы приходите в сильное волнение, когда кто-то критикует Ваш подход к делу.
Когда Вас кто-то критикует, мысленно представьте себя ребенком. Утешьте и защитите этого ребенка и убедите его в том, что Вы сами не будете издеваться над этой своей детской половиной. Затем скажите что-нибудь ободряющее, например: "Я буду заботиться о тебе. Ты делаешь все, что можешь. То, как ты поступаешь, меня вполне устраивает".
> Вы пытаетесь вписаться в стиль, представленный последней рекламной кампанией, хотя чувствуете себя в нем не очень уютно.
Всякий раз, когда Вам среди новейших направлений оказывается неуютно, попросту дайте себе разрешение быть не таким, как все. Скажите себе: "Это замечательно - быть тем, кто я есть, любить то, что я люблю. Мне нравится моя уникальность". Поступая, таким образом, Вы, возможно, даже откроете свой собственный стиль. > Вы чувствуете себя неловко, потому что Вы на самом деле не любите соревноваться, но окружающие говорят Вам, что это единственный способ выдвинуться.
Когда кто-то предлагает какое бы то ни было обобщение, позвольте себе воспользоваться привилегией оставаться вне его. Тому, кто уверяет Вас, что участвовать в состязании - это единственный способ выдвинуться, скажите: "Я рад за Вас, что Вы можете соперничать, но я этому большого значения не придаю. Я ценю вашу заботу обо мне, но предпочитаю поступать по-своему". Особенно трудно бывает отстоять свою позицию, когда другие люди вроде бы двигаются вперед, а Вы нет. Но надо оставаться верным самому себе. Ваше время еще придет.
При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!
ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ
Доступно только для пользователей
НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас
20
секунд. После этого Вам будет
доступно
полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!
Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!
Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .