Если вы хотите устроить спа-салон прямо у себя дома только для себя или для друзей, побалуйте себя и своих гостей маникюром с горячим маслом и массажем горячими камнями. После традиционного маникюра руки будут выглядеть прекрасно, но маникюр с горячим маслом еще сильнее увлажнит руки, восстановит повреждённые кутикулы и укрепит ломкие ногти. А массаж горячими камнями избавит от напряжения и расслабит мышцы, благодаря теплу и прикосновению к коже гладких нагретых круглых камешков.
Маникюр с горячим маслом.
1. Обрежьте ногти щипчиками или маникюрными ножницами и придайте им нужную форму пилочкой для ногтей. Не пользуйтесь металлическими пилочками, поскольку они ослабляют ногти.
2. Налейте масло в небольшую мисочку для микроволновки и нагревайте в течение 45 секунд. Масло можно взять любое по вашему вкусу, в том числе кокосовое, минеральное, оливковое, подсолнечное, миндальное или сезамовое (кунжутное). Можете добавить и несколько капель эфирного масла для аромата.
3. Массирующими движениями втирайте масло в ладони и пальцы, а затем опустите ногти в масло на 5 минут.
4. Отполируйте ногти полировщиком. После этого вы можете либо оставить ногти в натуральном виде, либо накрасить их несколькими слоями лака, начиная и заканчивая слоем прозрачного лака.
Массаж горячими камнями с маслом.
1. В большую миску положите крупные круглые камешки для массажа, затем залейте их детским или массажным маслом, чтобы масло покрывало камни.
2. Подогрейте камни в специальном устройстве для нагревания массажных камней. В случае отсутствия такого устройства можно нагреть камни в медленноварке или в духовом шкафу. В специальном устройстве нагревайте камни в соответствие с инструкцией. Если же вы используете другое устройство, прежде всего, залейте камни водой. Нагревать камни нужно при невысокой температуре. 15 минут спустя проверьте, нагрелись ли камни достаточно: они должны быть приятно горячими, но не обжигающими.
3. Положите камни на спину партнёра, начиная от плеч и до самых пят. Большие камни кладите на большие области, такие как поясница и бёдра. Маленькие камешки положите на небольшие участки, например, ладони.
4. Через 20 минут снимите все камни и помассируйте партнёру спину ладонями с небольшим количеством тёплого массажного масла.
Примечания:
- Чтобы проверить, не слишком ли камни горячие, прижмите их к внешней стороне предплечья.
- Не нагревайте массажные камни в микроволновке, от этого они могут треснуть и даже разлететься на куски.
При копировании материала, ссылка на сайт в виде www.py4ki.3dn.ru обязательна!
ЕСЛИ ВЫ ВИДЕТЕ НАДПИСЬ
Доступно только для пользователей
НАЖМИТЕ НА НАДПИСЬ И пройдите Регистрацию. Регистрация займет у Вас
20
секунд. После этого Вам будет
доступно
полное описание урока и возможность СКАЧИВАНИЯ!
Не забудь добавить сайт в свои закладки !!!
Ищем реальных авторов работ ! Если Вы являетесь автором или Вы знаете автора работ , напишите нам в КОНТАКТ или в комментариях .