Хорошая и полезная статья, спасибо. Часто, чтобы избежать проблем с цветом ногтей, достаточно просто каждый раз наносить основу под лак. Элементарная процедура, но я ленюсь(((

С детства говорили, что белые пятнышки на ногтях - это нехватка витаминов. Но вот как от них избавиться, не знаю до сих пор. Ведь под словом "обратиться к специалисту" подразумевается, наверное, дерматолог, а такие врачи на вес золота в последнее время.
А то, что ногти страдают от химического воздействия при окрашивании лаком, то , действительно, лак - для красоты, а для здоровья можно и воспользоваться специальными лаками - для укрепление и прочее.
Кстати, хороший и меткий совет по поводу курящих женщин и их желтых ногтей . Ну как можно делать маникюр чуть ли не каждый день, а на желтый цвет ногтей не обращать внимания? Спасибо за напоминание

Спасибо за статью и за полезные советы. Полностью согласна, что всегда лучше обращаться за консультацией к специалистам, так как наши самолечения зачастую основаны на предположениях и догадках.
А вообще тема достаточна актуальна, в последнее время вредная привычка курения все больше и больше присуща женщинам, отсюда лишние проблемы со здоровьем и внешним видом. А так хочется, чтобы дамы больше уделяли внимания себе и своему маникюру в частности.)